Kırkambar (Bir nar,bin fayda!)

Bir nar, bin fayda!

1) Kansere karşı koruyucudur. Bilhassa göğüs ve prostat kanserine karşı tesirlidir.
2) Nar, büyük bir antioksidan deposudur. Bir bardak nar suyu neredeyse 10 bardak yeşil çaya eşdeğerdir.
3) Damar sertliğine karşı kuvvetli bir tesiri olan nar, damar tıkanıklığının azalmasına da yardımcı olur.
4) Kalbi korur. Kan basıncında artışa sebep olan ACE adlı enzim aktivitesini azaltarak, kan basıncını düşürücü tesri sağlar ve bu sayede hipertansiyon hastaları için faydalıdır.
5) Kilo vermeye yardımcıdır. Nar suyunun karın çevresindeki yağları azaltmada tesirlidir. 
6) Bağırsak parazitleriyle mücadele eder. İshal kesici ve kurt düşürücüdür.
7) Böbrek iltihaplarının giderilmesinde tesirlidir.
8) İdrar söktürücü olduğundan toksin atımını kolaylaştırır.
9) Yüksek miktarda C vitamini ve bunun yanı sıra B vitamini, demir, fosfor, sodyum, potasyum, çinko ve magnezyum minerallerini, ayrıca pektin denilen diyet lifini de ihtiva eder.
10) Nar çekirdeğinin antioksidan ve kolajen yapımını uyarıcı tesirlerinden dolayı hem cilt kanserinden koruyucu hem de güzelleştiricidir.


Nar; cilt sıkılaştırıcı, kırışıklık giderici, tazeleyici ve pürüzsüz görünüme hususiyetine sahiptir.

11) Enerji verir, yorgunluğu izale eder.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir