Kırkambar (Kara lahananın altın faydaları)

 
Kara Lahananın Altın Faydaları

İri ve kalın yapraklı bir nebat olan Kara lahana, C vitamini açısından zengindir.
Ayrıca, A, B, E vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum, bakır ve demir mineralleri bol miktardadır.

01) Çok besleyici bir sebze olan kara lahana, cilt, diş ve kemik dokularının sağlamlığını arttırır.
02) Vücuttaki zehirli maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar.
03) İştah açar.
04) İdrar söktürür ve kabızlığı izale eder.
05) Kansızlıkta faydalıdır.
06) Bilhassa taze kara lahana suyu mide ve bağırsak ülserine iyi gelir, bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur ve bağırsak iltihaplarına karşı koruyucudur.
07) Vücüdun direncini arttırır ve zararlı bakterileri öldürür.
08) Kansere karşı çok iyi bir koruyucudur.
09) Kandaki şeker oranını düşürür.
10) Astım, romatizma, siyatik, sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır.
11) Ses kısıklığını giderir.
12) Göğüs ucunda oluşan çatlakları gidermeye yardımcı olur.

Kara Lahana nasıl kullanılır?
Çoğunlukla yemeği yapılarak kullanılır.
Ayrıca, sıkılarak suyu çıkarılıp içilebilir.
Kara Lahana Guatr rahatsızlığı olanlara tavsiye edilmez!..

Sağlıklı hayırlı uzun ömür dileklerimizle…

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir