Kırkambar (Sarımsak hakkında malumat)

SARIMSAK HAKKINDA MALUMAT

Sarımsak başında % 84.09 su, 
%13.38 organik madde, 
%1.53 inorganik madde ihtiva eder. 
Muhtevasında ayrıca, 33 çeşit kükürt bileşiği, 
17 çeşit aminoasit (bunlara vücut tarafından doğrudan sentezlenmeyip, gıdalarla alınması lazım gelen aminoasitlerin tümü dahildir), germanyum, 
çinko,
A, B1 ve C vitaminleri bulunmaktadır.

Sarımsağın, çiğ halde veya yağının, mikroorganizmalar üzerine antibiyotik tesire sahip olduğu, antiviral, antifungal, antiprotozoon, antiparazitik ve antibakteriyalhususiyetleri üzerinde durulmaktadır. Bunun yanı sıra antiseptik fonksiyonu, grip, nezle, ses kısıklığı, astım rahatsızlıklarına, bademcik, romatizma ve eklem enfeksiyonlarına, öksürük ve bronşite iyi geldiği ön plana çıkarılmaktadır. 
Terletici tesiri sebeiyle ateş düşürülmesine yardımcı olur.
Vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirici ve hücre koruyucu tesirini destekler bazı ilmi neticeler mevcuttur. Bunun HIV virüsü ve menenjit ile mücadeleye yansıtıldığı tecrübelerle görülmüştür. 
Ayrıca kardiyovasküler sistemi kuvvetlendirmesi, bunun da serum kolesterol seviyeleri ve trigliserit oranları üzerinde tesiri sözkonusudur. Trombositlerin damar içinde pıhtılaşmasına mani olucu tesiriyle, damar tıkanıklıklarından kaynaklanan rahatsızlıklara karşı faal rol oynar. 
Sarımsak ayrıca tansiyonu ve kan şekerini de dengeleyicidir.

Sarımsağın bilimsel olarak faydaları şöyle sıralanabilir:
* Sigaranın zararlarını azaltır.
* Zehirlenmeye karşı tesirlidir.
* Kandaki şeker miktarını dengeler, şeker hastalığına karşı en iyi tabii ilaçtır.
* Kansere karşı en şifalı nebat/bitkidir.
* Kan pıhtılaşmasına mani olur.
* Damar sertliğini azaltır.
* Vücuttan sivrisinek ve böcekleri uzaklaştırır.
* Sinir sistemini ve kan dolaşımını düzenler.
* Gribe ve nezleye mani olur.
* Kuvvet ve enerji verir, dinç hissettirir.
* Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
* Tansiyonu düşürür.
* Cinsel kuvveti artırır.
* Diğer bitkilerden 58 kat fazla kalsiyum ihtiva eder.
Belirtilen tesir sahalarının uzman tıbbi görüş ve gözetimden kopukluk içine düşülmeksizin değerlendirilmesi ile, sağlığa çok çeşitli faydaları bulunan bir bitkidir.

Sarımsakın ihtiva ettilleri

Phytochemicals Nutrients
Allicin Kalsiyum
Beta-carotene Folat
Beta-sitosterol Demir
Caffeic acid Magnezyum
Chlorogenic acid Manganez
Diallyl disulfide Fosfor
Ferulic acid Potasyum
Geraniol Selenyum
Kaempferol Çinko
Linalool Vitamin B1 (Thiamine)
Oleanolic acid Vitamin B2 (Riboflavin)
P-coumaric acid Vitamin B3 (Niacin)
Phloroglucinol Vitamin C
Phytic acid
Quercetin
Rutin
S-Allyl cysteine
Saponin
Sinapic acid
Stigmasterol
Alliin
Sarımsağın yapısında yüksek oranda kükürt bileşikleri bulunması bir takım alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. 
Ayrıca, aşırı miktarlarda çiğ sarımsak tüketimi, sindirim sırasında bağırsak gazlarına ve bağırsak mukozasındaki normal floranın zarar görmesine de sebep olabilir.
SARIMSAK ANTİBİYOTİKTİR
Sarımsağın içindeki bir maddenin gıda zehirlenmesine karşı en sık kullanılan iki popüler antibiyotikten 100 kat daha kuvvetli olduğu ortaya çıktı. İçindeki dialil sülfidmaddesi, zehirlenmeye yol açan ve bakterinin yok edilmesini zorlaştıran bir çeşit biyofilmi kırıyor. Antimicrobial Chemotherapy dergisinde yayınlanan makaleye göre bu keşif yaşanan gıda zehirlenmelerinin tedavisinde yeni bir kapı açabilir.
Washington State Üniversitesi’nden Dr. Michael Konkel dedi ki: "Bu çok heyecan verici bir netice. Çünkü çevremizdeki bakterilerin ve gıdaların yol açtığı zehirlenmelere mani olma potansiyelini gösteriyor." 
Campylobacter, ABD ve dünyada en fazla görülen besin kaynaklı hastalığa sebep olan bakteridir. 
: ise umumiyetle kusma, kramp, karın ağrısı ve ateş oluyor.

2 yorum

  1. Ozellikle Kansere karşı en şifalı bitki olmasi çok guzel.
    Tesekkur ederiz Muammer abi…

  2. Kırkambar bölümümüzde biriken konular ortak bir çalışmanın ürünüdür.
    Toplanmış bilgilerin çoğunu sevgili Habibe kardeşimiz eklemekte sitemize…
    Yayınladığımız konuların pek çoğunu araştırıp, bulup, bize gönderen ise kıymetli Ragıp ağabeyimiz…
    Yani, bana gelen teşekkürler aynen onlara da gitmiş oluyor…
    Takdirleriniz ise (devamının da eklenmesi konusunda) bizlere teşvik oluyor.
    M:)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir