4 mins read

Kırkambar (Grip hakkında yanlış bilinenler)

Grip hakkında yanlış bilinenler
Havalar soğudu, soğuk algınlığı ve grip kapıda.
Öksürük, burun akıntısı, baş ve boğaz ağrısı yine canımızı sıkacak.
Bazılarımız ise belki hiç hasta olmayacak.
Jennifer Ackerman, grip olmamak için alınan tedbirlerle alakalı yüzlerce araştırma sonuçlarını inceledi ve şu neticeye vardı:
Alınan çoğu tedbir gripten korumuyor.
İşte yazarın sıraladığı o tedbirler

 
1) Bağışıklık sisteminiz zayıfsa: Araştırmalara göre bağışıklık sisteminin zayıf olması sizin daha kolay hasta olmanızı sağlamıyor. O yüzden bağışıklık sistemini güçlendirerek sizi gripten koruyacağını vaat eden ürünlere kanmayın.
 

Gribal enfeksiyonların bağışıklık sistemi güçlü olanlarda daha ağır seyrettiği ise ortaya çıkan kafa karıştırıcı sonuçlardan…
.

2) Birçok araştırma ilaç olarak alınan C vitamininin enfeksiyonlarla mücadele eden beyaz kan hücrelerine iyi geldiğini ortaya koyuyor. Bunun yanında 10 binden fazla insanın konu olduğu 30 klinik araştırma ise ilaç olarak alınan C vitamininin o kadar da faydalı olmadığı yönünde. En doğrusu C vitaminini tabii olarak besinlerden almak…

.
3) İşte araştırmada çıkan bu sonuç herkesi çok şaşırttı: Grip bir öpücükle bulaşmıyor.

.

4) Yıkamakla virüs buluşmış elbiselerinizi arındırabileceğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Zira araştırmalar yıkama ile virüslerin bakterilerden daha zor yokedildiğini gösterdi.
 


5) Yapılan araştırmalar, virüslerin iç mekanlarda mesela; işyerlerinde daha yoğun bulunduğunu gösteriyor. Bir çalışmaya göre bilgisayar yüzde 47, mouse yüzde 47 ve ofis telefonu yüzde 45 virüslü olabiliyor. Aynı araştırma gribal enfeksiyonların en çok avukat, muhasebeci, bankacı, radyo DJ’i, doktor ve televizyon yapımcısı kişilerin daha fazla risk altında bulunduğunu gösterdi…
.
6) Sert sümkürmek virüsleri solunum yollarından uzaklaştırmıyor. Aksine burun içi kanallarında herhangi bir sıkıntıya sebep olabilir. En iyisi mi nazikçe burun temizlemek…
.
7) Antibakteriyel sabunlar bakterilerı yok edebiliyor ancak virüsleri öldürmüyor.

 
.

8) Gribal hastalıklar sonbahar ve kış aylarında daha çok görülüyor. Çünkü hava soğuk ve insanlar üşümemek için iç mekanları tercih ediyor. Bu da virüslerin yayılabilirliğini artırıyor…
.
9) Büyük sosyal grupların küçük gruplara oranla gribe yakalanma riski daha düşük. Çünkü daha geniş bir sosyal ortam, bir o kadar olumlu, sağlıklı bir görünüm sergiliyor ve arkadaş canlısı/sosyal insanlar virüslere yol açan, ateşin yükselmesine sebep olan kimyasallardan daha az üretiyor.
.
10) Gribe karşı kürler hastalıktan korumuyor, buna rağmen meyve suyu, su gibi içecekleri tüketmek vücudun su kaybetmesini önlüyor.

.

11) Beş grip virüsü grubundan adenovirüslerle alakalı araştırma da yine şok etti. Soğuk algınlığına sebep olan adenovirüslerin üç çeşidi zayıflatmanın aksine kilo aldırabiliyor. Çünkü vücuda girdiğinde kök hücrelerini yağ hücrelerine dönüştürebiliyor. Böylece bu virüs grubundan hastalığa yakalananın kilo alma ihtimali artıyor.

12) Tavuk suyu çorbasının çok eskilerden beri inanıldığı gibi gribe iyi gelip gelmediği de sorgulanır oldu. Yapılan araştırmada tavuk suyu çorbasının virüslerle savaşan beyaz kan hücrelerinin hareketlerini yavaşlatabileceği bu yüzden de ateşin yükselebileceği belirtiliyor.

13) Hastalıklara karşı direncinizde genetik yapınız da mühim… Bazı insanların neden gribal enfeksiyonlara diğerlerinden daha fazla yakalandığı ne yazık ki genetik hususiyetler sebebiylee açıklanıyor.


Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir