Harvard Üniversitesi Kamu Sağlığı bölümü başkanı Doktor Arthur Agatston işleme tabi tutulan yiyeceklerin tüketimi azaltıldığı takdirde kalp krizi oranının düşeceğini söyledi.
Kalp krizi riskinin doğru bir beslenme tarzıyla yüzde 70 oranında azaltılabildiğini gösteriyor. Beslenme kürsüsü başkanı Doktor Walter Willet, kalp ilaçlarının kalp krizi riskini yalnızca yüzde 25-30 azalttığını açıkladı.
En mühimi doğru beslenme…
İŞTE KALP KRİZİNE MANİ OLABİLECEK MEYVE VE SEBZELER:
Portakal
Lahana,
Sarımsak
Sardalya
Mercimek
Nar
Badem