Su içmek için uygun zamanlama
*Uyanır uyanmaz 2 bardak su: Organları aktive eder.
*Her yemekten 30 dk önce 1 bardak su: Hazma yardım eder.
*Banyodan önce 1 bardak su: Tansiyonun düşmesine yardım eder.
*Uykudan önce 1 bardak su: Kalp krizine ve felce mani olur bi iznillah…
Sağlıklı, huzur dolu hayırlı uzun ömür dilkelerimizle…