Kırkambar (Gece Yiyecek ve İçecekleri Kapatmanın Önemi)
Sual: Gece hastalık yağdığı için yiyecek ve içecekleri kapatmak gerektiği doğru mudur? CEVAP Evet, doğrudur. Bir hadis-i şerif meali şöyledir: (Gece açık kapları örtün, su kırbalarını bağlayın! Çünkü yılda bir gece veba iner ve bu hastalık, kapanmayan kabın ve bağlanmayan kırbanın içine düşer.) [Müslim] Gökten zehir yağdığı da bildirilmiştir. Onun için evde açık olan kap […]
Kırkambar (Çocuğa Sebzeyi Sevdirmek İçin)
Çocuğa Sebzeyi Sevdirecek formüller 1- ‘Çocukların severek yediği bir yemek muhakkak vardır. Bunlar genellikle çorbalar, köfteler, makarnalar, süt ve yoğurt gibi gıdalardır. Günlük beslenmesinde sebze yeme sıkıntısı olan çocuklar için en doğru yol sebzeleri sevdiği besinlerin içine gizleyerek yedirmektir. 2- Kırmızı mercimek çorbasını havuç ve kabakla pişirip blender’dan geçirin. Mercimek tadı ağır bastığı için sebzeleri […]
Kırkambar (Yorgunluğu Azaltmak İçin…)
"Sabahları uyanıp işe gitmek istemiyorum", "Akşam olunca bir halsizlik çöküyor" diyor musunuz? Öyleyse yorgunluğunuzu azaltmak için bunları yapın… Bunlar son zamanlarda çevremizdeki insanlardan sıkça duymaya alışık olduğumuz cümleler… İş yoğunluğu, koşuşturmalı büyük şehir hayatı ve mevsim geçişi derken günlük tempomuzu düşüren kronik yorgunluk özellikle kadınları menfi etkiliyor. Oysa ki; kolayca tatbik edilebilecek sağlıklı beslenme programı […]
Kırkambar (Alkol Kanser Riskini Arttırıyor)
Avrupa çapında Yaklaşık 400 bin kişinin katılımıyla yapılan ve British Medical Journal’da yayınlanan araştırmada, alkolün kanser riskini arttırdığı ortaya çıktı. Yaklaşık 400 bin kişinin katılımıyla yapılan ve British Medical Journal’da yayınlanan araştırmaya göre, erkeklerde her 10, kadınlarda ise her 33 kanser vakasından biri, alkol kullanımından kaynaklanıyor. Araştırma sonuçlarını değerlendiren İngiltere Sağlık Bakanlığı, alkol kullanımını azaltmaya […]
Kırkambar (Yavuz Sultan Selim Han)
Sual: Yavuz Sultan Selim Han’ın, kulağına küpe taktığı, doğru mu? CEVAP Hayır, doğru değildir. Ona ait olduğu söylenen, küpeli ve burma bıyıklı resmin, Şah İsmail’e ait olduğu bazı tarih kitaplarında yazmaktadır. Sadece Yavuz Sultan Selim Han değil, hiçbir Osmanlı sultanı, kadın gibi küpe takmazdı, sünnete aykırı bıyık da bırakmazdı. Savaşta bıyık uzatmak müstehabdır. Savaş haricinde […]
Kırkambar (Su İçmek)
DOĞRU ZAMANDA TEMİZ SU İÇELİM Su içiminin doğru zamanlaması çok mühim… Correct timing to take water… very important Su içiminin doğru zamanlaması bedenimizin fonksiyonelliğini en üst seviyeye çıkarır. -Correct timing to take water will maximize its effectiveness to Human body. 2 bardak su – Two (02) glasses of water – uyandıktan sonra – After waking […]
Duygu Bahçemiz (ÇARESİZLİĞİN ÇARESİ – Zübüde Erkul)
Bitti… Herşey bitti dediğin anda; İşte O bizim göremediğimiz varlığından daima haberdar olduğumuz… Bizlerden her daim haberdar olan güçlü bir el bir bakmışsınız, Kol kanat olmuş, sizin karşınıza bilmediğiniz… Ama…. Şükrederek devam edebileceğiniz bir yol çıkıveriyor karşınıza. İşte tam o an; Bu dünyaya gözlerinizi yalnız açtığınız, fakat yalnız olmadığınızı anımsayıveriyorsunuz. Bedenimizin bir hiç, ruhumuzu besleyen […]
Son dakika ve sevgi ağacı [10 Nisan 2011 Pazar]
Takip edenler bilir, yukarıda adresi görülen sitemizde de ara sıra yazışırız ama gazetemizdeki okuyucularımızdan bazısı bunları göremiyor. Ve bazen, sıradan bir mesaj, gönüller dolusu sevgiyi, iyiliği, duayı açığa çıkarıyor. “Okuldayım ve internete giriş iznim bitmek üzere son 1 dakika 🙂 Sizi seviyorum üstadım! Ve bütün sevgi ailesini… Sevgiler kere sevgiler!” Bu samimi cümlenin cevabı aşağıda, […]
Kırkambar (Sağlık İçin Altın kurallar)
Mesela: Ana öğünlerden herhangi birini atlarsam kilo verebilirim. Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 96 Un-tuz-şeker: Kilo almamak için 3 beyazı hayatımızdan çıkarmalıyız. Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 72 Lahana: Metabolizmayı hızlandırarak zayıflatır. Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 66 Detoks: Kilo vermek için kesinlikle detoks diyeti yapmalıyım. Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 40 Egzersiz: Açken egzersiz […]
Dağdan geçen gemiler [08 Nisan 2011 Cuma]
22 Nisan “Tuğra Günü”dür! (2) Yaklaşık on beş sene önce henüz bir çocukken, kırmızı kaplı defterine çizdiği hayali gerçekleştirmenin zamanıydı şimdi. Küffar denize zincir çekmişse Mehmet Hân da gemilerine dağı aşırtırdı!.. Annesi “İmzaların neden çektiriye benziyor?” Diye sorunca cevap vermemişti genç şehzade. Fakat önce imzasını gemilere, sonra da gemilerini; “Mehmed bin Murad han muzaffer daima” […]
Şehzadenin tuğraları [07 Nisan 2011 Perşembe]
Tuğra Günü; 22 Nisan’dır! Resimler çizilmiş, notlar yazılmış deftere bakıyordu Hüma Hatun. Sanki oğulcuğunun gizli hayalleri vardı kırmızı ciltli bu defterin sayfalarında. Bir yere gelince durdu. Burası defalarca çekilmiş imza[tuğra]larla doluydu. Onun, acemi imzalarıyla yeri göğü kaplamaya çalıştığını düşünüp gülümsedi. -Bunlar nasıl tuğralar [padişah imzaları] böyle yavrum, dedi annesi… Sanki direkleri olmayan çektirilere [kadırga] benziyorlar!.. […]
Mektuplar / Öyle şeyler var ki hayatta…
ONDAN GELEN: ————————— Dağıttım, dağıldım, toparlanamıyorum yine… 🙁 Ne yapacağım ben böyle, bilmiyorum ki 🙁 {*}{*}{*} CEVAP: ————————————– Aklıma ne geldi. Bahar dönemi daha mı fazla oluyor acaba. Yani mevsim geçişleri sıkıntılı havalarda filan… {*}{*}{*} ONDAN GELEN: ————————— Bilmem, belki de… Hava is pus, aynı benim gibi, ya da ben onun gibiyim… Ne çabuk geliyor bu […]
Kırkambar (Felç)
İlk yardım… Felç (STROKE): İlk üç harfi hatırlayın (S.T.R) Felcin Tanımlanması: Üç aşamayı hatırlayanlara ne mutlu. "S.T.R." Okuyun ve öğrenin. Bazen felcin semptomlarının tespit edilmesi zordur. Şuursuz olmak maalesef felakettir. Felç hastası, eğer yakınındaki kişiler tarafından felcin semptomları teşhis edilemezse, ciddi beyin hasarına maruz kalır. Doktorlar yakında bulunan herhangi birinin üç basit soru sorarak felci teşhis edebileceğini […]
Kırkambar (Baş Ağrısına Çözümler)
Uzun süre geçmeyen ve sık sık tekrar eden baş ağrıları, umumiyetle kadınların en büyük kabusudur. Peki, baş ağrınızı kontrol altında tutmanız için hemen ilaç mı almalı? Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, baş ağrısından kurtulmak için tabii yollar var. Bazı yiyecekleri azaltmaktan, iyi bir gece uykusuna, ayak masajından balık yağına kadar çeşitli basit yollar […]
Duygu Bahçemiz (YOLCU – Hicran Seçkin)
Yolcuydu; hedeflerine… Yolcu yolunda gerekti, o da zor zahmet gereğini yapmıştı. Yoldaydı artık. Ve ilerliyordu bile, gıdım gıdım da olsa… İlerliyordu; düşe kalka, dura dinlene… Katettiği mesafe henüz yolun başı mesabesinden çıkmamış olmakla beraber, değişen birşeyler vardı yine de; soluduğu hava, bastığı toprak gibi… İlerliyordu… Yolun bir yerine gelmişti ki, durası tuttu! Sonra oturası tuttu, […]
Kırkambar (İş Olacağına Varıyor…)
Yürümek, sağlık için iyi olsaydı, postacılar ölümsüz olurdu. Balina; bütün gün yüzer, sadece deniz ürünleri yer, bol su içer ve sadece şişmanlar. Bir tavşan bütün gün hoplasa da, zıplasa da sadece 15 sene yaşar. Bir kaplumbağa ise; hiç çalışmadan, hiçbir şey yapmadan 450 yıl yaşar. NETİCE: Ne yaparsan yap, ne işle meşgul olursan ol, iş […]
Kırkambar (Çörek Otu)
Çörek otu ile Zayıflamak Mümkün! Çörek otunun faydalarından birisi, zayıflamaya yardımcı olmasıdır. Bunun için çörek otunu veya yağını kullanın. Çörek otu inanılmaz bir şekilde bütün hastalıklara şifa olabiliyor. Peygamber Efendimiz sallallahü aleyhi ve sellem, bunu asırlarca önce bildirmesine rağmen çörek otunun kıymeti daha yeni yeni anlaşılıyor. Bütün araştırmalar ve deneyler hep aynı sonucu veriyor. Çörek […]
Yağmuru önleyemiyorsan, ıslanmamanın yolunu bul!
İlgili yazı : Alınman sana zarar… [01 Nisan 2011 Cuma]
İstanbul’un simgesi… [03 Nisan 2011 Pazar]
(Bazı detayları hatırlatmak gerektir…) Kaplan, kartal, fil, ayı; çoğu şehrin simgeleri var. Bunlar birer amblem hâlinde çeşitli hatıraları yaşatırlar… İstanbul’umuzu da hatırlarız; tarihî ada üzerindeki güneşi, Kızkulesi, Ayasofya, Sultanahmet, uçuşan martılarıyla filan… Ama İstanbul “İstanbul” olurken öyle bir hayvan cinsine minnetimiz var ki; maalesef onu neredeyse tamamen unutmuşuz! Fethin başrol oyuncularından biri olan […]